Клубы Турниры Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Контакты Главная  енн сные к  бы    н  ы Иг ок   ене ы   ец    сты О г н   то ы Фотог  е ея    г  вн ю Конт кты  енн сные к  бы    н  ы Иг ок   ене ы   ец    сты О г н   то ы Фотог  е ея    г  вн ю Конт кты Теннисные клубы Турниры Игроки Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Форум Контакты На главную Теннисные клубы Турниры Игроки Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Контакты Форум На главную
 
«ТЕННИС: психологические этюды»
«…В дни проведения соревнований на Кубок Дэвиса я познакомился с весьма интересным человеком – писателем и теннисистом из Санкт-Петербурга Вячеславом Федоровичем Шориковым. Им выпущена книга «ТЕННИС: психологические этюды», написанная увлекательно, хорошим, легким языком. Прочитал ее с истинным удовольствием и считаю, что эта книга должна стать обязательным настольным пособием для всех, кто серьезно, а тем более профессионально, занимается теннисом». (А.В. Алексеев, главный специалист по психической подготовке сборных команд России, действительный член Московской психо-терапевтической академии).

«Уверен, «Психологические этюды» – это книга для всех. Буквально в каждой строчке - искрення любовь автора к Теннису и Человеку с ракеткой в руке». ( Рудольф Загайнов, профессор, доктор психологических наук).

«...Теннис: психологические этюды» – это удачная попытка построить философско-психологические основания замечательной игры». (Алексей Грякалов, профессор, доктор философских наук).

«Здравствуйте Вячеслав Федорович!
Я очень рада что, будучи в Питере на женских соревнованиях познакомилась с Вами. Спасибо Вам огромное за книгу "Теннис: психологические этюды". Мне очень понравились части 4, 5 и 6, где я взяла для себя много нового и интересного. На следующем турнире в Москве во многом благодаря вашей книге я играла в состоянии вдохновенной игры, обыграв сильных игроков. Спасибо. С наилучшими пожеланиями, Уманец Юлиана
»

Вячеслав ШОРИКОВ. ТЕННИС: психологические этюды. – СПб, АООТ «Типография «Правда», 1998. – 192 стр.

ОГЛАВЛЕНИЕ

От автора---3

Часть 1. ОПРЕДЕЛИМСЯ В ПОНЯТИЯХ---5
Ода одному матчу---5
Определимся в понятиях---7
Еще о понятиях---8
1.Ощущение---8
2.Восприятие---8
3. Память---10
4. Представление---12
5. Воображение---14
6. Эмоции---16
7. Воля---18
8. Внимание---18
9. Мышление---22

Часть 2. СОСТОЯНИЕ ВДОХНОВЕННОЙ ИГРЫ---23
Лебединая песня Александра Волкова---23
СВИ теннисиста---25
1. Физическое состояние игрока---27
2. Эмоциональное состояние игрока---32
3. Интеллектуальное состояние игрока---37
«Физики», «Лирики» и «Интеллектуалы»...---40
1. «Физики»---41
2. «Лирики»---41
3. «Интеллектуалы»---43

Часть 3. С ЧЕГО НАЧАТЬ?---46
О цели---46
Step by step---47
Шаги, которые определяют судьбу---52
Познай самого себя---53
Дневники---55
Приоритеты и ценности---59

Часть 4. ЭТО ЛЮБОПЫТНО---60
Количество здоровья---60
Рациональное питание---64
Рациональный питьевой режим---69

Часть 5.ПСИХОРЕГУЛЯЦИЯ---71
Методы психорегуляции---71
Фармакологический---71
Гипноз---74
Аутогенная тренировка---77
Психорегулирующая тренировка---79
Психомышечная тренировка---82

Часть 6. ТЕННИСНЫЙ ПОЕДИНОК: ЧТО, КАК И ПОЧЕМУ?---88
«Накануне»---88
Предстартовая лихорадка---89
Стартовая апатия---89
Боевая готовность---90
Настрой---92
План игры---94
Разминка---96
Жеребьевка---98
Начало---99
Общая Теория «важных» очков---101
Помехи---104
Перерывы---107
«Ловушки»---112
Ложа «близких людей»---117
Роковые ошибки и просчеты---119
Концовка матча---120

Послесловие---123

Вы можете приобрести эту книгу в электронном виде (PDF-файл). Для этого необходимо перечислить 100 руб. (желательно через Евросеть) на счёт №41001810141682 (Яндекс.Деньги) и сообщить об этом по E-mail: shorikoff@list.ru

И вам тут же будет отправлена книга в электронном виде!

Также вы можете приобрести книгу "Теннис: психологические этюды" в традиционном печатном варианте, но только в Санкт-Петербурге.
Стоимость книги - 200 руб.
Дополнительная информация по телефону: 8-950 009-3500

 Будем признательны за все замечания и предложения по работе сайта.
 Разместим рекламу на льготных и взаимно интересных условиях.
 Использование текстов и фотографий сайта tennis-piter.ru только с письменного разрешения
 Адрес для контактов: shorikoff@list.ru
[AD]
© Copyright Рушан Насибулин, Вячеслав Шориков 
Идея и дизайн - Вячеслав Шориков 
Программирование - Андрей Лобанов 
Все права защищены