Клубы Турниры Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Контакты Главная  енн сные к  бы    н  ы Иг ок   ене ы   ец    сты О г н   то ы Фотог  е ея    г  вн ю Конт кты  енн сные к  бы    н  ы Иг ок   ене ы   ец    сты О г н   то ы Фотог  е ея    г  вн ю Конт кты Теннисные клубы Турниры Игроки Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Форум Контакты На главную Теннисные клубы Турниры Игроки Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Контакты Форум На главную
 
«Психологические этюды»
«…В дни проведения соревнований на Кубок Дэвиса я познакомился с весьма интересным человеком – писателем и теннисистом из Санкт-Петербурга Вячеславом Федоровичем Шориковым. Им выпущена книга «ТЕННИС: психологические этюды», написанная увлекательно, хорошим, легким языком. Прочитал ее с истинным удовольствием и считаю, что эта книга должна стать обязательным настольным пособием для всех, кто серьезно, а тем более профессионально, занимается теннисом». (А.В. Алексеев, главный специалист по психической подготовке сборных команд России, действительный член Московской психо-терапевтической академии).

«Уверен, «Психологические этюды» – это книга для всех. Буквально в каждой строчке - искрення любовь автора к Теннису и Человеку с ракеткой в руке». ( Рудольф Загайнов, профессор, доктор психологических наук).

«...Теннис: психологические этюды» – это удачная попытка построить философско-психологические основания замечательной игры». (Алексей Грякалов, профессор, доктор философских наук).

«Здравствуйте Вячеслав Федорович!
Я очень рада что, будучи в Питере на женских соревнованиях познакомилась с Вами. Спасибо Вам огромное за книгу "Теннис: психологические этюды". Мне очень понравились части 4, 5 и 6, где я взяла для себя много нового и интересного. На следующем турнире в Москве во многом благодаря вашей книге я играла в состоянии вдохновенной игры, обыграв сильных игроков. Спасибо. С наилучшими пожеланиями, Уманец Юлиана
»

Вячеслав ШОРИКОВ. ТЕННИС: психологические этюды. – СПб, АООТ «Типография «Правда», 1998. – 192 стр.

ОГЛАВЛЕНИЕ

От автора---3

Часть 1. ОПРЕДЕЛИМСЯ В ПОНЯТИЯХ---5
Ода одному матчу---5
Определимся в понятиях---7
Еще о понятиях---8
1.Ощущение---8
2.Восприятие---8
3. Память---10
4. Представление---12
5. Воображение---14
6. Эмоции---16
7. Воля---18
8. Внимание---18
9. Мышление---22

Часть 2. СОСТОЯНИЕ ВДОХНОВЕННОЙ ИГРЫ---23
Лебединая песня Александра Волкова---23
СВИ теннисиста---25
1. Физическое состояние игрока---27
2. Эмоциональное состояние игрока---32
3. Интеллектуальное состояние игрока---37
«Физики», «Лирики» и «Интеллектуалы»...---40
1. «Физики»---41
2. «Лирики»---41
3. «Интеллектуалы»---43

Часть 3. С ЧЕГО НАЧАТЬ?---46
О цели---46
Step by step---47
Шаги, которые определяют судьбу---52
Познай самого себя---53
Дневники---55
Приоритеты и ценности---59

Часть 4. ЭТО ЛЮБОПЫТНО---60
Количество здоровья---60
Рациональное питание---64
Рациональный питьевой режим---69

Часть 5.ПСИХОРЕГУЛЯЦИЯ---71
Методы психорегуляции---71
Фармакологический---71
Гипноз---74
Аутогенная тренировка---77
Психорегулирующая тренировка---79
Психомышечная тренировка---82

Часть 6. ТЕННИСНЫЙ ПОЕДИНОК: ЧТО, КАК И ПОЧЕМУ?---88
«Накануне»---88
Предстартовая лихорадка---89
Стартовая апатия---89
Боевая готовность---90
Настрой---92
План игры---94
Разминка---96
Жеребьевка---98
Начало---99
Общая Теория «важных» очков---101
Помехи---104
Перерывы---107
«Ловушки»---112
Ложа «близких людей»---117
Роковые ошибки и просчеты---119
Концовка матча---120

Послесловие---123

Вы можете приобрести эту книгу в электронном виде (PDF-файл). Для этого необходимо перечислить 100 руб. (желательно через Евросеть) на счёт №41001810141682 (Яндекс.Деньги) и сообщить об этом по E-mail: shorikoff@list.ru

И вам тут же будет отправлена книга в электронном виде!

Также вы можете приобрести книгу "Теннис: психологические этюды" в традиционном печатном варианте, но только в Санкт-Петербурге.
Стоимость книги - 200 руб.
Дополнительная информация по телефону: 8-950 009-3500

 Будем признательны за все замечания и предложения по работе сайта.
 Разместим рекламу на льготных и взаимно интересных условиях.
 Использование текстов и фотографий сайта tennis-piter.ru только с письменного разрешения
 Адрес для контактов: shorikoff@list.ru
[AD]
© Copyright Рушан Насибулин, Вячеслав Шориков 
Идея и дизайн - Вячеслав Шориков 
Программирование - Андрей Лобанов 
Все права защищены