Клубы Турниры Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Контакты Главная  енн сные к  бы    н  ы Иг ок   ене ы   ец    сты О г н   то ы Фотог  е ея    г  вн ю Конт кты  енн сные к  бы    н  ы Иг ок   ене ы   ец    сты О г н   то ы Фотог  е ея    г  вн ю Конт кты Теннисные клубы Турниры Игроки Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Форум Контакты На главную Теннисные клубы Турниры Игроки Тренеры Специалисты Организаторы Фотогалерея Контакты Форум На главную
 
Надаль подробно рассказал об индивидуальной подготовке к матчам
facebook.com
Надаль подробно рассказал об индивидуальной подготовке к матчам

Вторая ракетка мира Рафаэль Надаль в интервью Spiegel озвучил свой типичный план подготовки к матчам.

«Я ем что-то легкое и начинаю разминку за 45 минут до игры. Стараюсь оставаться отдохнувшим и сосредоточенным.

Что касается общей подготовки, то время от времени мне нравится ходить в спа-салон в моей академии на Мальорке. Частых визитов в спа я, впрочем, избегаю, это несколько мешает теннису. Возможно, после завершения карьеры я буду посещать салоны чаще.

Кроме того я слушаю испанскую и латинскую музыку – она помогает мне сосредоточиться. В частности, я большой поклонник Хулио Иглесиаса».

Напомним, что на этой неделе Надаль собирается сыграть на турнире серии АТР 1000 в Мадриде. Испанец начнет выступление сразу во втором круге, где встретится с канадцем Феликсом Оже-Альяссимом.

Отметим, что перед стартом соревнований испанец посетовал на проблемы с желудком.



Использована информация: JT

248-я ракетка мира не доиграла матч – соперница специально ударила ей мячом в глаз Леони Кунг изобрела оригинальный способ выиграть теннисный матч. 22-летняя теннисистка из Франции Армони ...  далее >>>
Евгений Кафельников: Вы же кайфовали, когда Шарапова несла флаг на Олимпиаде? Экс-первая ракетка мира, россиянин Евгений Кафельников, прокомментировал реакцию болельщиков на поступок Марии ...  далее >>>
Зверев – отцу: «Заткнись уже, ****** [жеваный] в рот, ***** [зачем] мне это слышать, *** [блин]?» Милое новогоднее семейное общение. Теннисист сборной Германии Александр Зверев разозлился ...  далее >>>
 Будем признательны за все замечания и предложения по работе сайта.
 Разместим рекламу на льготных и взаимно интересных условиях.
 Использование текстов и фотографий сайта tennis-piter.ru только с письменного разрешения
 Адрес для контактов: shorikoff@list.ru
© Copyright Рушан Насибулин, Вячеслав Шориков 
Идея и дизайн - Вячеслав Шориков 
Программирование - Андрей Лобанов 
Все права защищены